女性ホルモンUPで美白肌へ

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女性ホルモンUPで美白肌へ

女性ホルモンのUPは、肌トラブルからあなたを守ってくれます。
コラーゲン生成など、美白に必要な働きをして、美白肌へ近づきます。

 

外見から女性らしさを意識すると、美意識が高まり、それだけでも、女性ホルモンは分泌されてキレイになれますよ。
昔から「恋をするとキレイになる」これも理由があります。
恋でも、趣味や仕事、何でも構いません。

 

また、身体を温めると、女性ホルモンがUPしますよ。
コラーゲンの働きが良くなり、ハリも戻るのです。
代謝が上がると、血行不良による肌トラブルも防止できます。

 

ちなみに、子宮周りが冷えると女性ホルモンは乱れやすくなるので、気をつけましょうね。
食べ物なら「ビタミンE群」を積極的に取り入れてみて下さい。
アーモンドやカボチャ、マメや豆腐など、また繊維質の多いバナナなどがオススメです。

 

女性ホルモンが多いとお肌の内側からパンッとハリやツヤなども出ます。
女性ホルモンUPで、肌トラブルも身体の不調も吹き飛ばして、悩みの無い美白肌になりましょうね。